Le massage femme enceinte : un soin bienveillant pour maman et bébé
Soulagez les douleurs de grossesse, reconnectez-vous à votre corps et offrez un moment de bien-être partagé avec bébé.
Le massage prénatal : un soin essentiel pendant la grossesse
Le massage femme enceinte, aussi appelé massage prénatal, est spécialement conçu pour accompagner la future maman tout au long de sa grossesse, entre le 4e et le 8e mois.
Grâce à des techniques douces et adaptées, il soulage les tensions physiques et mentales, améliore le sommeil et favorise le lien avec bébé.
Peut-on se faire masser pendant la grossesse ?
Oui, le massage prénatal est sans danger s’il est réalisé par une praticienne formée et dans le respect des précautions liées à chaque trimestre.
Il apporte un confort réel dès le 2e trimestre, période où le corps subit de nombreuses transformations.
Quels sont les bienfaits du massage femme enceinte ?
Ce soin global agit à la fois sur le corps, le mental et le lien avec le bébé :
Soulage les douleurs dorsales, sciatiques, tensions lombaires
Réduit la rétention d’eau et la sensation de jambes lourdes
Favorise un sommeil de meilleure qualité
Améliore la respiration et réduit le stress
Renforce la connexion émotionnelle avec le bébé
Nourrit et assouplit la peau (prévention des vergetures)
Comment se déroule une séance chez Sensation’aile Massages ?
Le massage prénatal dure 1 heure.
Il commence par un temps d’échange pour adapter le soin à votre ressenti du moment. Ensuite, vous êtes installée confortablement sur un coussin de grossesse.
Le massage se fait par hémicorps (un côté après l’autre), avec des gestes doux, enveloppants, et une pression adaptée à votre confort.
Je ne masse pas le ventre, par principe de sécurité et de respect de votre intimité.
Zones travaillées :
Dos
Épaules
Jambes
Pieds
Nuque et cuir chevelu
Et bébé dans tout ça ?
Pendant le massage :
La maman se détend,
Le stress diminue,
L’hormone du bien-être (ocytocine) est libérée,
Bébé ressent cette détente et en bénéficie aussi.
C’est un moment précieux de lien entre vous et votre enfant.
Quand faire un massage prénatal ?
Le massage femme enceinte est conseillé :
À partir du 4e mois de grossesse
Tous les 15 jours pour un réel effet relaxant et durable
En cadeau bien-être ou pour se reconnecter à son corps
Il est déconseillé pendant le 1er trimestre (risque de fausse couche) et à partir du 9e mois (possibilité de stimuler le travail).
Offres et tarifs
- Massage femme enceinte (60 min) : 75 €
- Rituel visage & massage future maman (90 min) : 105 €
Forfait 4 massages prénatal : 260 € au lieu de 300 €
(non cumulable avec la carte fidélité)
Réservez au 06 50 82 65 72
Contre-indications du massage prénatal
Par principe de précaution, ce massage est déconseillé dans les cas suivants :
Moins de 3 mois de grossesse
Problèmes circulatoires importants (phlébite…)
Infections, fièvre, lésions cutanées
Troubles cardiaques ou grossesse pathologique
Contractions fréquentes ou col ouvert
Toujours demander l’avis de votre médecin en cas de doute.
En résumé
Le massage femme enceinte est une pause précieuse dans la vie d’une future maman. Il favorise :
Une grossesse plus sereine,
Un sommeil de meilleure qualité,
Moins de douleurs et de stress,
Et un lien renforcé avec bébé.
Prenez rendez-vous dès maintenant chez Sensation’aile Massages à Lattes